神奈川県 茅ヶ崎市【SUP&YOGA】湘南 茅ヶ崎で経験豊富なガイドが教える「スタンドアップパドルボード&YOGAレッスン」!今なら「SUPボードレンタル」「ウェットスーツレンタル」付き ♪15歳からご参加OK!
所要時間: 3時間
参加可能年齢: 15~60歳
定員: 5名
最少遂行人数: 1名
おススメポイント
スタンドアップパドル&YOGA体験(1名様ご参加プラン)☆SUP(スタンドアップパドルボード)とヨガの相乗効果~気になる部位の引き締め効果アップ!海上に浮かべたSUP上では、波・海風・わずかな体重移動でも揺れてしまうため、姿勢を維持するためにバランス感覚が求められます。重心を安定させるために、全身の筋肉を使うことで、腰回りや太もも、二の腕など、気になる部分の引き締め効果が期待できます。うまく鍛えられない体幹やインナーマッスルも、SUPヨガなら効率的に鍛えることができますね。
料金
参加料金 |
※参加料金は一人あたりの金額(税込表示)です。 ※実際のお支払合計金額は、予約ツアー詳細の最終確認画面よりご確認ください。 |
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取消料 | Higaeri サービス利用規約(第4条 予約変更、キャンセル、返金及び問題解決に関する条項)を確認する | |||||
ご予約方法 |
「通常予約」で予約する(ガイドが確認して開催可能であれば正式にご予約が成立します)。 |
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お客様への連絡 |
ガイド又はHigaeri事務局よりご連絡します。 |
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お支払方法 |
「クレジットカード」または「現金払い」での決済となります。 |
ツアー詳細
開催期間 |
1月
上旬
-
12月
下旬
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開催時間 | 07:00 / 08:00 / 09:00 / 10:00 / 11:00 / 12:00 / 13:00 / 14:00 / 15:00 / 16:00 | |
ツアー詳細 | スタンドアップパドル&YOGA体験(1名様ご参加プラン)☆SUP(スタンドアップパドルボード)とヨガの相乗効果~気になる部位の引き締め効果アップ!海上に浮かべたSUP上では、波・海風・わずかな体重移動でも揺れてしまうため、姿勢を維持するためにバランス感覚が求められます。重心を安定させるために、全身の筋肉を使うことで、腰回りや太もも、二の腕など、気になる部分の引き締め効果が期待できます。室内のヨガやトレーニングではなかなかうまく鍛えられない体幹やインナーマッスルも、SUPヨガなら効率的に鍛えることができますね。 SUPヨガするには、海上に浮かべるSUPや、ウェットスーツ ラッシュガードが必要です。ご自分で用意しようとすると、どうしても料金がかかってしまいます。本体験では、スタンドアップパドルやウェットスーツ ラッシュガードのレンタル料金が含まれているので、お客様に用意していただくのは水着だけ。手ぶらでお越しいただいてもSUPヨガのレッスンを受けていただけます。白い砂浜とどこまでも続く青い海と空に包まれて、自然と一体化しながらヨガをしてみませんか? 【POINT: 女性の参加者が多い】 ご参加頂く方は、女性が多いので女性お一人様でも安心して参加できます。もちろん、女性のスタッフも働いており、女性視点でのアドバイスもできますのでご安心ください。新しい趣味として、楽しみながらできるダイエットとして、ぜひ一緒に楽しみましょう! また、女性には海上がりで、クシが通らないぐらいキシキシに…そんな髪の毛をしなやかさをアップさせ、芯から美しい健康的な傷みを受けにくい髪にしてくれる「シャンプー」&「コンディショナー」をプレゼントさせていただきます♪ |
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ツアー詳細 スタンドアップパドル&YOGA体験(1名様ご参加プラン)☆SUP(スタンドアップパドルボード)とヨガの相乗効果~気になる部位の引き締め効果アップ!海上に浮かべたSUP上では、波・海風・わずかな体重移動でも揺れてしまうため、姿勢を維持するためにバランス感覚が求められます。重心を安定させるために、全身の筋肉を使うことで、腰回りや太もも、二の腕など、気になる部分の引き締め効果が期待できます。室内のヨガやトレーニングではなかなかうまく鍛えられない体幹やインナーマッスルも、SUPヨガなら効率的に鍛えることができますね。 SUPヨガするには、海上に浮かべるSUPや、ウェットスーツ ラッシュガードが必要です。ご自分で用意しようとすると、どうしても料金がかかってしまいます。本体験では、スタンドアップパドルやウェットスーツ ラッシュガードのレンタル料金が含まれているので、お客様に用意していただくのは水着だけ。手ぶらでお越しいただいてもSUPヨガのレッスンを受けていただけます。白い砂浜とどこまでも続く青い海と空に包まれて、自然と一体化しながらヨガをしてみませんか? 【POINT: 女性の参加者が多い】 ご参加頂く方は、女性が多いので女性お一人様でも安心して参加できます。もちろん、女性のスタッフも働いており、女性視点でのアドバイスもできますのでご安心ください。新しい趣味として、楽しみながらできるダイエットとして、ぜひ一緒に楽しみましょう! また、女性には海上がりで、クシが通らないぐらいキシキシに…そんな髪の毛をしなやかさをアップさせ、芯から美しい健康的な傷みを受けにくい髪にしてくれる「シャンプー」&「コンディショナー」をプレゼントさせていただきます♪ |
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体験の流れ | ① 集合・受付をします(Higaeriでご予約された旨をお伝え下さい) ② ウェットスーツにお着替え下さい(各種サイズ取り揃えております) ③ ビーチへ移動して、SUPの操作方法や注意事項についてご説明します! ④「スタンドアップパドル&YOGA」を思いっきり楽しみましょう! ➄ 集合場所に戻り、温水シャワーを浴びて、ガイドから今日の賛辞などお話をします。 ⑥「スタンドアップパドル&YOGA」終了です、お疲れ様でした(現地解散)。 |
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体験の流れ ① 集合・受付をします(Higaeriでご予約された旨をお伝え下さい) ② ウェットスーツにお着替え下さい(各種サイズ取り揃えております) ③ ビーチへ移動して、SUPの操作方法や注意事項についてご説明します! ④「スタンドアップパドル&YOGA」を思いっきり楽しみましょう! ➄ 集合場所に戻り、温水シャワーを浴びて、ガイドから今日の賛辞などお話をします。 ⑥「スタンドアップパドル&YOGA」終了です、お疲れ様でした(現地解散)。 |
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服装 |
服装は、水着・ビーチサンダルでご参加下さい。 |
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持ち物 |
持ち物は、お飲み物・タオル・保健証のコピー・日焼け止め対策グッズをご持参ください。 |
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料金に含まれるもの |
参加料金には、レッスン料・SUP用具一式レンタル料・ウエットスーツレンタル料・温水シャワー使用料・貴重品ロッカー使用料・保険料・消費税が含まれております。 |
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参加条件注意事項 | 開催時間は、午前7時~午後4時の間で30分ごとに開催が可能です。但し、海の状況や天候でお時間を変更して頂く場合もございます、予めご了承下さい。 | |
参加条件注意事項 開催時間は、午前7時~午後4時の間で30分ごとに開催が可能です。但し、海の状況や天候でお時間を変更して頂く場合もございます、予めご了承下さい。 |
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免責事項 |
掲載ガイドが業務・公休等の事由で体験当日にご案内できない場合、他の弊社スタッフがご案内をいたします、あらかじめご了承下さい。 |
【Higaeri事務局から重要なお知らせ~ご予約前にクリックして必ずお読み下さい~ 】
※ ツアー申込前に必ず利用規約をお読み下さい。
※ ガイドは最善をつくしてお客様の安全確保に努めますが、自然活動中において危険をすべて排除することは不可能です。ガイドに重大な過失が無い限り、行動中の怪我、装備の損失・損害等、お客様各個人の自己責任によるものとさせていただきます。また体験参加中は必ずガイドの指示に従っていただきますようお願い致します。
※ ガイドが天候等により体験ツアー実施が危険と判断した場合は中止となります。あらかじめ当日の悪天候・悪状況が予想される場合は、前日の夕方までにHigaeri内のチャットよりアクティビティー開催の可否状況等をご連絡いたします、この時点でキャンセルされた場合は、ガイド都合によるキャンセルとして全額返金、又は日程変更で対応します。但し、体験場所までの宿泊費、交通費等はお客様のご負担とさせていただきます。
※ ご参加前に飲酒をされた方及び二日酔いの方、ご参加により悪化するおそれのある症状をお持ちの方、妊娠中の方、または妊娠の可能性がある方、ガイドが運営に際して安全が確保できないと判断された方は、ご参加頂くことはできません。万が一、当該事項に該当しご集合されてもお客様のご都合による当日キャンセルとして対応とさせて頂きます、また遅刻された場合も同様となりますので、予めご了承下さい。
※ オプション・レンタル品等に関するお願い。
体験料金を除く、オプション等は体験当日に現地にて現金払いとなります。ガイドに対して依頼・手配・質問・相談をする場合は、トラブル回避のために、必ずHigaeri内のチャット機能を使用して下さい。
ご希望の日時を選択してください
写真
アクセス
集合場所 | 神奈川県茅ヶ崎市東海岸北3-8-41 SKY SURF YOGA | |
集合時間 | 開催時間の10分前にご集合ください。 | |
移動手段 | 移動なし | |
開催場所 | 集合場所にて開催します。 | |
交通アクセス | ① お車でお越しの方は、国道1号線「本村交差点」より約8分となります。 ② 電車でお越しの方は、JR東海道線「茅ヶ崎駅」南口より徒歩約7分となります。 |
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交通アクセス ① お車でお越しの方は、国道1号線「本村交差点」より約8分となります。 |
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駐車場 |
お近くの有料パーキングをご利用ください |
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目安となる集合場所(変更の可能性がございます、ガイドへチャットでご確認ください) |