地元再発見!おすすめスポットを巡るウォーキングと「楽になるための運動」体験 in 八王子

評価: (0) 実施時間: 5 時間
集合場所: 地図 都市 八王子・立川・町田・府中・調布
カテゴリー: スポーツ・健康 タグ:

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ツアーのご紹介

訪問場所 南大沢〜下柚木界隈
都市 八王子・立川・町田・府中・調布
ガイド紹介 11:00〜…up down ウォーキング(富士見台公園)、リバーサイドウォーキング(大栗川遊歩道)
12:00〜…ランチ(隠れ家名店和定食 or 鯉と樹木を眺めてカフェ飯)
13:30〜…運動体験(筋肉を整えるコンディショニング、呼吸マインドフルネス、気功体操)
15:00〜…ティータイム、禅寺散策
16:00解散、路線バスで南大沢駅へ
🌟地元銘菓のお土産げ付き

※3hコースもあります。
13:30〜…運動体験(筋肉を整えるコンディショニング、呼吸マインドフルネス、気功体操)
15:00〜…ティータイム、禅寺散策
16:00〜…up down ウォーキング(富士見台公園、遊歩道)
16:30...南大沢駅解散
🌟地元銘菓のお土産げ付き
集合場所 京王相模原線 南大沢駅 改札口
開始時間 集合時間から30分以内を目安に出発予定です。
移動手段 徒歩, バス
食事 朝食 提供なし
昼食 12:00
夕食 提供なし
滞在先 設備名 提供なし
住所 提供なし
連絡先 提供なし
最低人数 ツアーは最低1名以上で実施となります
定員数 2 人
参加条件・注意事項 集合場所からウォーキングを始めます。
動きやすい服装とシューズで集合してください。
天候など当日の状況により、コースを変更する場合があります。
解散後のバス移動運賃は含まれません。

参加者からのツアー評価

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中嶋 みゆき

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血液型: A型

性格: 誠実, 世話好き, 丁寧, 気配りができる, 柔軟性

ガイド紹介: 「カラダのメンテ〜楽になるための運動教室」を主宰しています。 運動が苦手、カラダが固い…そんな方々におすすめな運動を、ゆっくりじっくり丁寧にお伝えしています。 神丹気功(気功体操)を独学で研究し10年以上。自分に合った・本当に必要な運動を見つけていきたいと思っています。 鍛えるだけじゃ見えてこない、身体へのいたわりと心の癒しの方法を一緒に見つけましょう!



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中嶋 みゆき

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血液型: A型

性格: 誠実, 世話好き, 丁寧, 気配りができる, 柔軟性

ガイド紹介: 「カラダのメンテ〜楽になるための運動教室」を主宰しています。 運動が苦手、カラダが固い…そんな方々におすすめな運動を、ゆっくりじっくり丁寧にお伝えしています。 神丹気功(気功体操)を独学で研究し10年以上。自分に合った・本当に必要な運動を見つけていきたいと思っています。 鍛えるだけじゃ見えてこない、身体へのいたわりと心の癒しの方法を一緒に見つけましょう!

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