心身ととのえ天地とつながる~気功体操&禅寺散策【個人ツアー】

評価: (0) 実施時間: 2 時間
集合場所: 地図 都市 八王子・立川・町田・府中・調布
カテゴリー: スポーツ・健康 タグ: “気功”, “お寺”, ”マインドフルネス“, コンディショニング“, “八王子”, 永林禅寺, 下柚木, 笑仏

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ツアーのご紹介

訪問場所 大栗川遊歩道、永林禅寺ほか
都市 八王子・立川・町田・府中・調布
ツアー詳細 気功体操「神丹気功」体験
・心を調える(呼吸・リラックス・マインドフルネス)
・身体を調える(筋肉・姿勢・動き)
・気功体操の実践
禅寺散策
・五重塔や笑仏、由木城址など
集合場所 バス停「由木折返場」下車、由木中央市民センター前
開始時間 集合時間から30分以内を目安に出発予定です。
移動手段 徒歩
食事 朝食 提供なし
昼食 提供なし
夕食 提供なし
滞在先 設備名 提供なし
住所 提供なし
連絡先 提供なし
最低人数 ツアーは最低1名以上で実施となります
定員数 2 人
参加条件・注意事項 動きやすい服装とシューズでお出かけください。
飲み物など水分補給のご準備もお忘れなく。
気軽にゆったりと、全身を動かしましょう!
動いたあとは、静かな雰囲気を満喫して心穏やかに。

参加者からのツアー評価

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中嶋 みゆき

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血液型: A型

性格: 誠実, 世話好き, 丁寧, 気配りができる, 柔軟性

ツアー詳細: 「カラダのメンテ〜楽になるための運動教室」を主宰しています。 運動が苦手、カラダが固い…そんな方々におすすめな運動を、ゆっくりじっくり丁寧にお伝えしています。 神丹気功(気功体操)を独学で研究し10年以上。自分に合った・本当に必要な運動を見つけていきたいと思っています。 鍛えるだけじゃ見えてこない、身体へのいたわりと心の癒しの方法を一緒に見つけましょう!


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ツアー詳細: 「カラダのメンテ〜楽になるための運動教室」を主宰しています。 運動が苦手、カラダが固い…そんな方々におすすめな運動を、ゆっくりじっくり丁寧にお伝えしています。 神丹気功(気功体操)を独学で研究し10年以上。自分に合った・本当に必要な運動を見つけていきたいと思っています。 鍛えるだけじゃ見えてこない、身体へのいたわりと心の癒しの方法を一緒に見つけましょう!

予約 : 心身ととのえ天地とつながる~気功体操&禅寺散策【個人ツアー】


合計
2,200
(税込)

トラベラー株式会社|Traveler Corporation
東京都知事登録旅行業 第2-7845号(2019年09月12日取得)

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