颯浮 KYOTO SUP TRIP

世界中で大人気のアクティビティ！　関西、京都、琵琶湖でＳＵＰ（サップ・スタンドアップパドルボード）を体験するなら「颯浮（さっぷ） KYOTO SUP TRIP」へ！“訪れたい世界の都市ランキング”1位に輝いた京都の美しい絶景ポイントや琵琶湖でSUPを体験いただけます！

◎ 琵琶湖SUP（白ひげ、海津大崎、大津）
透明度が非常に高く、美しい水質を誇る琵琶湖 湖西の”白ひげブルー”や比良山系の雄大な山々が織りなす、美しい絶景をSUPでご堪能下さい！日本一の湖でマザーレイクと称される琵琶湖と、四季折々の山の風景、その両方が楽しめる関西屈指のスポットです！漕いでいると魚の群れに遭遇することも！琵琶湖に浮かぶ鳥居が神秘的な 白鬚神社（白髭神社）参拝プランが一番人気です！湖西道路とJR湖西線が近く、京都や大阪からのアクセスも容易！


◎ SUP（サップ・スタンドアップパドルボード）とは
Stand Up Paddle（スタンドアップパドル）の略で、海外ではエスユーピー、日本ではサップと呼ばれ、Stand Up Paddle Boarding（スタンドアップパドルボード）、Paddle Boarding（パドルボード）とも呼ばれており、その名の通り、ボードに”立ってパドルで漕ぐ”スポーツです。ボードはサーフボードに厚み、幅、長さを増やして、大きくしたような形状で、非常に安定感があり、初心者でもすぐに立つことができます。


◎ SUPの歴史とは
現在のサーフボードスタイルのSUPの起源は、1960年台にハワイ州オアフ島ワイキキビーチにて、一部のビーチボーイがカヌーのパドルを使用して、サーフィンをしたことがはじまりです。2003年にハワイでビーチボーイクラスとして復刻し、カリフォルニア、オーストラリアと次々と火が付き、世界的に急激に広まり始めました。


◎ 世界中で中毒者続出中！
すそ野が広く、奥の深いSUPは世界中で大人気に！ハリウッドセレブや著名なアスリートをはじめ、急速に中毒者を増やしています。マラソンやロードバイクのように、誰でも簡単にはじめられて、レースが盛り上がり、健康によい持久系スポーツとして認知されたことが、大ブレイクの起爆剤になったと考えられます。


◎ おススメな理由

① どこでも楽しめる！
ボードの安定感があり、波がなくても立てるので、波のないフラットなコンディションの海でも、海だけでなく、湖や川でも楽しむことが可能です。

② 子供や女性、はじめてでも！
安定感のあるボードに乗り、パドルで杖のようにバランスを取れるので、子供から年配の方まで、男女問わず楽しむことが可能。静水で行うSUPは比較的安全で誰でも楽しめます！

③ 心身ともにリフレッシュ！
川のせせらぎ、波の音、美しい花々の香り、木々の間から差し込む木漏れ日、雄大な山々、水鳥のささやき、自然の素晴らしさを深く感じることができます。

④ 理想的なフィットネス！
アスリートのクロストレーニングにも取り入れられるほど、SUPは全身のトレーニングとして有効です。バランス感覚を養え、体幹（コアマッスル）を強化でき、楽しみながら、全身を活用した有酸素運動が行えます。

全身を使って漕ぐことで、ダイエット効果抜群！短期間で理想的な体になることも可能です。私もサッカーするなど、もともと運動が好きでしたが、SUPを始めてから、半年もたたない内に中性脂肪が激減し、腹囲が大幅にダウンしていることに気づき、SUPのダイエット効果の高さに驚きました。
ただ痩せるだけでなく、健康で丈夫な体になります。